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子供には様々な運動をしてもらいたいと考えています。これは日本レスリング協会主催の指導者講習会で指導を受けたことですが、8歳から12歳までを「ゴールデンエイジ」といい最も運動神経が発達する時期です。
この時にいろんな運動をさせて運動神経を発達させたいと考えています。
野球肘等のスポーツ外傷、燃え尽き症候群も起こしたくはありません。
そのためＪｒ武道教室の実際の内容は「運動神経を発達させる、武道や運動をして礼儀・社会性・健康な体を養う教室」となっております。
また父兄の方の参加もOKです。
コース紹介
| Jr.レスリング教室 | ■月、木 (18:30〜20：00) |
武道を中心にさまざまな運動を取り入れた教室です。Jrレスリング、わんぱく相撲を行っています。 浜松市体育協会加盟団体 静岡県アマチュアレスリング協会加盟  バーチャル体験入学を見る |
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よくある質問
| Q1. | レスリングそのものをよく知らないんですけど、 プロレスとは違うんですか。 |
| 全く違います。プロレスの場合、見せることを重視します。しかしながら、レスリングはアマチュアスポーツですから、出来るだけ危険性を排除し、どんな人でも公平に出来るようにルールが作られています。 |
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| Q2. | 格闘技というと危険なイメージがあるんですが、大丈夫でしょうか。 |
| 少年レスリングは特に危険性を排除し、少しでも危険な体制になった場合、即座に試合を止めます。現在では、スポーツ保険の額も卓球と並んで最も低いスポーツの一つです。また、全国大会でもこれまで大きな怪我をした選手は一人も出ていません。 |
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| Q3. | 僕は非常に運動神経が鈍いんですが、レスリングは出来るんでしょうか。 |
| それは大丈夫です。最初は誰でも初めてです。まじめに練習に取り組んでいれば、段々レスリングを覚えていきます。決して難しいスポーツ、厳しいスポーツというわけではありません。気負わずに是非参加して下さい。 |
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| Q4. | レスリングをやってると、背が伸びないとか、耳がつぶれるとか、周りの人に言われますが、本当でしょうか？ |
| まず、身長についてですが、背が伸びないことはまずありません。これは、器具を使ったウェートトレーニングを極端にやった場合に起こることで、レスリングの練習では気にしなくてよいと思います。次に、耳がつぶれることは、小学校のうちは殆どありません。大人がハードな練習を行ったときに潰れることがありますが、子供は、力も弱く、耳も柔らかいので大丈夫です。レスリングの運動の効果は、筋肉が付く、というよりも、柔軟性や瞬発性、持久力、器械体操的な運動神経がついてきます。基本的な運動能力ですから、他の競技にも応用が利きます。これからもがんばってレスリングに励んでください。 ［回答者］ 早稲田大学スポーツ科学部スポーツ医科学科 日本レスリング協会医科学委員会副委員長 スポーツドクター（内科医） 坂本 静男 |
| Q6. | 近所のスポーツショップに行ってもレスリングの用品を売っているところがありません。皆さんはどの様なところで購入されているのでしょうか。 |
| 一般のショップではレスリング用品をおいてあるところは非常に少ないですが、 レスリングリンク集 にレスリング・ショップ一覧がありますのでそちらを参考にしてください。 |
料金システム
| コース | 入会金 | 保険登録料 | 月会費 | コース説明 |
| Jr.レスリング教室(週1) | 5,000円 | 4,000円 | 3,800円 | 低学年は、元気に楽しく身体を動かすことを、 高学年、中学生は実践的な技術を学ぶ。 また父兄も一緒に参加することができ、 女性会員の参加もOK |
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| Jr.レスリング教室(週2) | 5,000円 | 4,000円 | 4,800円 |
教室開講のお知らせ
初心者アマチュアレスリング教室[浜松市アマチュアレスリング協会主催]
1年を通して4回初心者教室を開講しております。
詳細は 浜松市体育協会 スポーツ教室を見て下さい。
受講希望者は
浜松市体育協会（浜松アリーナ内）053−411−8686
または K.O. GYM 053-466-7754 まで
少年少女レスリングとはレスリングはオリンピック競技の｢アマチュアレスリング｣の事で、まったくのスポーツ競技。当然安全性にも配慮し、ルールも細かく決められている。また、階級は体重別になっており、体重による不公平がない。非常に平等で、誰にでも始める事のできる安全なスポーツ。特に少年の場合は安全性により配慮しているので、怪我も非常に少なくなっている。 NPO全国少年少女レスリング連盟 |